sirdio ha scrittoDi insalaterie ce ne sono diverse però, considerato che ceno fuori spesso, mangiare insalata ogni volta alla lunga stufa.
I piatti dietetici li trovi ovunque. In alternativa basta moderare le dosi.
Le insalatone il più delle volte sono una ciulata: costano tanto e sono piene di mais, uovo, mozzarella, wurstel.....alla fine hanno il potere calorico di un mars fritto.
Mangia poco e bene
Ciao
